「美肌になる薬膳スープ」が美味しい！楽天買い周りでリピ買い♡

お仕事で薬膳についての初級講座を受けさせて頂いたり、YouTubeやTwitterで話題となっている、健康と美容の中医学/漢方アドバイザーのなおみん先生の影響で漢方・薬膳への興味が湧いてきているMAMIAです。

Twitterで話題の漢方アドバイザーの艶肌艶髪レシピ

なおみん先生のTwitterには、「肌が艶々になった」とか、「髪の毛がサラサラになった」など、女性なら誰しもが、その続きを知りたくなるフレーズが並んでいるのですが、その中でも特に話題となっているのが、こちらの艶肌艶髪レシピ。

【艶と潤いの薬膳】
これからの季節、超お役立ち！！
中医師の先生直伝の艶肌艶髪レシピ♪
黒ゴマ２：クルミ２：松の実１
ミルサーで細かく砕いて混ぜ合わせ、お好みでハチミツを加えて練る。
容器に入れて冷蔵庫保存。
毎日スプーン１杯食べる。
ビックリする位うるツヤになります☺︎ pic.twitter.com/AYCTCBZYtO

— なおみん☺︎健康と美容の中医学 (@naominkubo) August 30, 2017

このレシピを知って直ぐに松の実を買いに成城石井に走りましたが、置いてあるのは２００ｇの小袋や、中国産の松の実。なかなか大入りの松の実自体が置いていなかったので、ネットで注文することに。

その時に出会ったこちらのショップが、希少な薬膳食材を多数取り揃えており、松の実を購入するついでにいくつか購入してみました。

（購入品は最後にまとめてご紹介いたします。）

ワンコイン、お湯入れて１分のお手軽美肌薬膳デザートスープ

ネットショッピングの際、ついつい送料無料になる金額を計算してお買い物しがち。その時にワンコインで美味しそうだなと買ってみたこちらのインスタント薬膳スープ。
原材料は燕の巣、白木耳、棗、クコの実、多結晶氷砂糖のみ。女性の美しさを内側から引き出してくれるインドネシア産天然「燕の巣」をふんだんに配合され、ぷるぷるした食感と、口に広がる優しいふわっとした甘みが特徴のデザートスープなのだそう。

こんな感じでフリーズドライされています。

中国や韓国では肌や健康の為によく使われている食材ですが、

棗（ナツメ）・・・スローエイジング

中国には『１日に棗を３個食べると、老いない』ということわざがあるそうです。あの楊貴妃や西太后も日々好んで食べていたとか。

完全無添加の薬膳羹で、１食あたりのカロリーは６０㎏。小腹が空いたなって時やダイエット中の方にもピッタリです。特にダイエット中にはどうしても栄養が不足しがちな方も多いと思うので、ダイエット中の肌荒れ防止なんかにもとってもおすすめです。（私自身ダイエット中はとにかく肌にいいものを食べるようにしています。）